皆さんこんにちは。
名古屋市昭和区の税理士、服部大です。
5月も半ばを迎えました。
多くの県で緊急事態宣言が解除され、
いよいよ休校の解除も近づいてきているようですね。
欧米とは違う形での対策に取り組んできた日本ですが、
このままの少ない感性者数で維持していきたいところです。
長く自粛生活を強いられ、
いい加減ストレスが溜まってきている方も多いことかと思います。
普段はアウトドア派ではない私も、
ここまで自粛生活が長引くとさすがに外の空気を吸いたくなります。
独立して自粛生活はしやすくなったが本当に外出しなくなった件
私が独立したのが今年の２月だったので、今思うと
本当に開業してすぐにコロナ禍に巻き込まれたんだと気づかされます。
これは大変なことではありましたが、捉え方を変えれば、
独立せずにサラリーマン生活を続けていれば
きっと毎日通勤電車に揺られての出勤を強いられていたため、
独立したおかげで感染への恐怖心は軽減されているのかなと思います。
私の場合、元々一週間くらい家から一歩も出なくても平気なタイプでしたので、
現在の自粛生活も他の方々よりはおそらく苦痛に感じることなく
過ごせているとは思います。
しかし一方で自宅兼事務所で外出しない生活が続いているため、
体力の衰えは感じるようになりました。
「何だか腕が痛いんだけど何だこれは…？」と考えてみると、
え！？ひょっとしてあんなことで筋肉痛になったの！？
と自分で自分のヤワさ加減に驚かされることがあります。
実は今朝も「腕痛いなーなんだろなー」と悩んでいたら、
昨日持ち運んだ内装工事のサンプル帳が原因ではないかという結論に至りました。
なんてひ弱なんでしょう。
このペースで衰え続けたら本気でやばいなと思う今日この頃です。
一方で体重は人生最高値を年々更新中
運動不足の弊害は体重増加にも表れます。
私は元々華奢な体形で、新卒時にはおそらく53kg（身長は170cm）ほどしか
ありませんでした。
いわゆるガリガリというやつですね。笑
それが今となっては人並みよりもやや重いのではないかというところまで
育ってしまいました。
まるで１年に１キロペースで増えているような感覚です。
この調子で成長していくと、そのうちおなかで自分の足が見えなくなる日も
来るかもしれないと戦々恐々とする毎日です。
「運動しないとなー」と思う気持ちは山々なのですが、
現在のコロナ禍では、なかなか外に出てランニングなどの
有酸素運動をすることは憚られるため悩みどころです。
とりあえず食事を控えめにしたり、私の部屋でオブジェと化している
ダンベルを引っ張り出して筋トレを始めようかと思いましたとさ。
最後に
今日はどうってことない私の日常を書きました。
果たしてこの最後の総括まで読んでくださった方が
何人いらっしゃるでしょうか。笑
不要不急の外出は控える中で充実した生活を送れれば
それに越したことはありません。
確かにできないこともたくさんありますが、
できるところから一歩ずつ、
私の場合には簡単な筋トレから始めていこうかなと思いました。
こんなしょうもないブログを最後までお読み頂いた方、
本当にありがとうございました。
たまにはまじめなブログも書いていますので、
もしよければお口直しにそちらもお読みください。
それでは良い週末をお過ごしください。
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