てん(あなた)とてん(私)を結ぶ

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デジタルデトックス

ゆとりライフ 雑談のようなお話

繁忙期に入って、デジタルデトックスの必要性を実感した話

突然ですが、デジタルデトックスという言葉はご存知でしょうか? デジタルデトックスとは、IT機器に囲まれた現代社会において、スマートフォンやパソコンから距離を置いて生活することで、ストレスや疲労から自分 ...

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